莫让指标成压力源

    ◎ [日]高田明和/文 张瑶/译

    即使被诊断出患有生活习惯病，也并不代表着健康有很大的隐患。也就是说，即使被医生告知自己患上了生活习惯病时，也不要过于悲观。实际上，从我自己的体型来说，腰围也超过了85厘米，但是我在饮食方面没有什么禁忌 ......