每天静坐五分钟_内脏_小林

每天静坐五分钟

http://www.100md.com 2017年11月14日爱你 2017年第17期

内脏,小林,状态

     ◎ [日]小林弘幸/文黄哲瑞饶俊伟/译

    每天静坐五分钟

    ◎ [日]小林弘幸/文黄哲瑞饶俊伟/译

    作为男性，也作为一名医生，我十分羡慕歌手乡裕美能够青春常驻。在NHK 纪录片《55岁大曝光：表演艺术家乡裕美》中，我曾经这样评价道：“他的内脏年龄只有二十七八岁。”

    那么，为何他能够保持如此年轻的状态呢？其实，他之所以能青春常驻 ......

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