◎ 佚 名

    你认识骨盆底肌吗

    ◎ 佚 名

    女性的腹部不只是孕育下一代的神秘花园，深藏其中的骨盆底肌群更是把守重要器官与外界连接的管道，影响着泌尿、生产等重要功能。

    位于骨盆底的片状肌群像是一张吊床，从底部托住腹部器官，尿道、阴道、直肠都会经过它。骨盆底肌控制着这些通向外界的通道的收紧与放轻，和我们每一天的生活都有很大的关系：当骨盆底肌松弛时 ......