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淋巴翻身做主人
http://www.100md.com 2018年6月1日 《爱你·健康读本》 20186
     即便对小肠来说,脂肪也是个特别的存在,因为它无法像其他的营养物质那样从肠道直接进入血液。

    脂肪无法溶在水里,假如它进入血液,像小肠绒毛里的那种毛细血管会立刻被堵死,要是大一点的血管的话,脂肪在血液里就会像汤里的菜油那样漂浮着。所以身体必须采取别的方式来吸收脂肪——通过淋巴系统。

    每一根血管的旁边都有一根淋巴管相伴,即使是小肠中最小的毛细血管也如此。

    尽管淋巴管遍布全身,但它基本上都只是血管的陪衬,只有在小肠里才翻身做了主人,走到了舞台的中央。在这里,所有的淋巴管都汇集到一起,变成一条宽大的淋巴管,迎接所有经过层层消化抵达这里的脂肪。

    這根大淋巴管有个响当当的名号——胸导管!它能告诉我们,为什么好脂肪对人体如此重要,而坏脂肪是如此糟糕。在我们一顿饱餐后,饭菜里的脂肪被吸收汇聚到胸导管,淋巴液因为一颗颗悬浮着的脂肪油滴而呈现出乳白色,像牛奶一样。这里是胸导管起始的地方,叫作乳糜池。胸导管从乳糜池向上弧形穿过横膈膜,最终抵达心脏。无论男女,每个人都有乳糜池和胸导管。当脂肪在乳糜池中积聚后,就会通过胸导管被运送到心脏。也就是说,不管你吃的是高级橄榄油还是廉价菜籽油,都会被直接送到心脏去,别指望肝脏能帮你把把关。

    那要是吃下了对身体有害的油脂怎么解毒呢?只有让心脏先把这些脂肪都泵到全身上下去,等哪颗脂肪油滴碰巧被泵到了肝脏,解毒工作才会开始启动。

    (摘自《肠子的小心思》江苏凤凰科学技术出版社 图/), http://www.100md.com([德]朱莉娅)