◎ [美]拉姆·达斯

    就我个人来说，疼痛是一个强敌。

    中风之初，我的身体变得僵硬、麻木、疼痛，但医生给我开的药止不住疼痛。我努力地保持清醒，不让恐惧占据上风，慢慢地，疼痛才缓解了。

    记得很多年前，我患了严重的肝炎。当时我一个人在喜马拉雅山旅行，住在一个偏僻的小旅馆里，那里没有电,没有汽车，没有电话，我也没有其他地方可以去。不知什么缘故，我的腹部疼了起来，疼得我满地打滚 ......