◎ 毕春峰

    我今年85岁了，经常感到皮肤奇痒，弄了点儿药，效果也不明显。后来几经探索，多种办法一起用，我终于远离了瘙痒。

    最主要的是挠头法。两手十指交叉按在前额上，用两掌丘用力从两鬓角处向鼻梁上部挤压，随后将两手掌拉回原处松开。重复这一动作，反复十次左右 ......