为健康“鼓掌”
脏东西,百病,叉子
杨奕我有一个学生，他的身体非常不好，耳舟这个地方看起来总像没洗干净一样，有薄薄的一层黑皮，实际上这是肾有问题的标志。然而他通过每天拍手，不仅耳朵变干净了，原来脸上的一层黑皮也慢慢蜕净了。
老祖宗早就说“拍手治百病”，因为手上有五脏六腑的反射区，所以在双手拍击的过程中，您的五脏六腑都会得到相应的调整。
拍手的时候，要保证十指叉开，双手的指肚都要对上，用点力气拍。拍手的时间最好在饭前或饭后一个小时。一般我建议从200下开始拍，慢慢递增，最后加到1000下。很多读者反映 ......
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