■ 乔 越

    考试成绩出来了，看着卷面上的数字，你暗暗地有些难过；

    说话没遮拦，让同桌不开心了，你后悔之中还有些内疚；

    为某个目标所做的努力泡汤了，一种叫气馁的情绪涌上心头……

    正当你想积极地消化掉这段负面的情绪时，潜伏在你体内的“正能量狂魔”突然出没，看到你有一点点“丧”，就立刻冲上来逼着你阳光起来。于是你还没来得及度过那一段不如意的心路历程，就被迫挤出一张不大自然的笑脸……

    诚然，人生最要紧是快乐，但让每一种情绪都在它应该在的位置，我们的人生体验才能足够完整。否认其他情绪的存在，为了快乐而快乐，人生该有多单调？

    神出鬼没的“正能量狂魔”

    我们喜欢身边的乐天派，因为他们的积极和乐观总是很容易感染周围的人，让遭遇情绪“感冒”的人能更好地把心情调整到平和、正面的状态。

    但是，努力成为乐天派的我们，内心仿佛住着一只神出鬼没的“正能量狂魔”。它总是在掩盖与否认负性情绪，为快乐而快乐。对于它来说，表达负性情绪可能是一件不被允许的事情。在被它强劝“要开心”的时候，我们可能笑得比哭还难看。

    你尝过“正能量狂魔”的“魔味鬼爪”吗？

    “魔味鬼爪”滋味之一：强颜欢笑

    陆品怡，13岁，来自湖南永州

    期中考试后，我的数学成绩惨不忍睹。拿到卷子那一刻，我沮丧极了，一面对自己不停地自责，一面纠结回去后怎么面对爸妈的责难。正当我陷入负性情绪中手足无措时，我脑海中仿佛有个小人在不停呐喊：“一次考试说明不了什么问题，高兴点儿!”“烦恼能解决问题吗？不能!那烦什么？”“相信自己!只有你变得爱笑了，生活才会美好起来!”我努力地挤出一丝微笑，强迫自己忘记这令人难过的事件。某个瞬间，我确实勉强地令自己不再去想了，但在接下来的很长一段时间，这种沮丧就像是背景音乐，一直环绕在我“快乐”的笑容之后。

    “魔味鬼爪”滋味之二：难道我非时时开心不可

    陈江 ......