研究时尚杂志和博客中你感觉对味的那些造型，观察电影和电视剧里你喜欢的风格，记下吸引你的重点，这么做不是为了照搬明星走红毯的造型，而是为了扩大视野、提高眼光。

    花时间好好审视自己，尽量不带感情色彩。不要从烂熟于心的角度打量自己，也就是说，不要只注意自己的缺点或者完全对它视而不见。可以选一张你最喜欢的“偷拍照”仔细研究一番，对自己宽容、温柔一点儿，你有没有发现自己其实很窈窕？脖颈的线条很优美？这样可以打破你对自己的身材所持的各种成见 ......