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让休闲时光更愉悦
http://www.100md.com 2019年8月1日 《爱你·健康读本》 20198
     在巴黎,闲暇的时候我通常不会久坐,因为许多有趣的活动等待着我。优雅之家没有沙发,也没有零食,因此在我不上课也没事做的休闲时光里,我绝不会就地躺下,看电视或是往嘴里塞薯片。我会在塞纳河边散散步,去参观博物馆或咖啡馆。我在城市里开始了探险……我在探索我的人生。尽管那时我并没有意识到,在这一过程中我也锻炼了,保持了良好的体形。

    为了在闲暇时光里更有活力,你会为自己设立新的标准,然后迷上这种有活力的休闲生活方式 ......

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