◎ 王萌

    美国一家杂志的网站近期向医疗专业人员询问了他们在日常生活中所能养成的最健康的习惯，以下是他们对美好生活的建议。

    心脏外科医生

    密歇根大学弗兰克尔心血管中心的心脏外科医生斯蒂文·博林：采用活跃的通勤方式。我怎样指导病人康复，自己就怎样身体力行。30年来，我基本上每天都是跑步去上班。

    心脏内科医生

    加州霍格医院的心内科医生萨布拉诺·梅拉：把车停在稍远的地方。我每次开车去购物时都把车停在离商场入口处最远的地方，这样每天能多步行3000步。

    艾伯特·爱因斯坦医学院的心内科医生沙利尼·伯博拉：仔细阅读食物标签。我最强烈推荐的健康习惯就是阅读食物标签，避免摄入过多的饱和脂肪 ......