李肇星爬树养生
自从卸任外交部长以后,李肇星出现在公众面前时,常会给人带来耳目一新的感觉。
2014年底,李肇星在厦门大学演讲时表示,他刚和一群大学生在校园里爬树了。当时,李肇星已经75岁了。其实,爬树是伴随了李肇星一生的爱好,也是他养生保健的方法之一。
李肇星从小就喜欢爬树。他出生在山东青岛大珠山脚下,山里的孩子几乎都喜欢爬树,他也不例外。别的孩子爬树是为了掏鸟窝,或往下扔东西吓唬人,而李肇星是为了登高后极目远眺,在树上眺望远处的隐秘的山峦和弯曲的小河。稍大一些以后,他会带上一本书,爬到树上静心读书,常常一待就是一下午。
上了北京大学西语系以后,李肇星依然喜欢爬树。为了清静,有的时候他会偷偷爬到树上去看书。有一次,他感觉到倦了,居然在树上迷迷糊糊地睡去,差一点掉下来。那时,大学生也得凭粮票吃饭,经常吃不饱肚子。大学生们发现,校园湖边的一棵大桑树上结满了紫红的果实,鲜艳诱人。在同学的怂恿下,李肇星脱掉鞋子,像猴子一样爬到了桑树上,一边将果实摘下,扔给下面的同学,一边往自己嘴里塞,吃得满嘴紫红紫红的。自此,李肇星爬树在校园里出了名。
大学毕业进入外交部后,李肇星爬树的机会不大多了。但是,每逢回到山东老家,他还是会像孩子一样,和村里那些小孩子在一起比赛爬树。他还告诉孩子们,爬树是为了锻炼身体,也是为了学会登高望远。
退休以后,李肇星会偷偷地到公园不引人注意的角落,爬上树去小憩一会。他认为爬树不仅能够锻炼手脚的灵活性,还会调动整个神经系统,锻炼大脑和心肺,保持心脏和呼吸系统的活力。
2012年,厦门大学在全国首开爬树课,学生报名踊跃。李肇星听说后十分欣喜,跃跃欲试。两年以后,借去厦门大学演讲的机会,他终于如愿以偿。李肇星原以為是一般的徒手爬树,到现场以后才知道是借助绳索爬树,这让他有些不习惯。校方以为他会打退堂鼓,就此作罢。没想到,李肇星思量一番以后, 伸手扯住绳索,两腿利索地向上攀爬,一直爬到距离地面两米多高的地方,才缓缓退下来。
这位年近八十的外交家至今童心不减,经常和年轻人在一起切磋诗话,同三五老友一起去爬山、爬树。现在,每周有两个下午,他会着一身运动装出现在羽毛球馆或者乒乓球馆,挥拍上阵,英姿不减当年。
(摘自《中国家庭医生·月末版》2019年第6期 图/怜南), 百拇医药(佚名)
2014年底,李肇星在厦门大学演讲时表示,他刚和一群大学生在校园里爬树了。当时,李肇星已经75岁了。其实,爬树是伴随了李肇星一生的爱好,也是他养生保健的方法之一。
李肇星从小就喜欢爬树。他出生在山东青岛大珠山脚下,山里的孩子几乎都喜欢爬树,他也不例外。别的孩子爬树是为了掏鸟窝,或往下扔东西吓唬人,而李肇星是为了登高后极目远眺,在树上眺望远处的隐秘的山峦和弯曲的小河。稍大一些以后,他会带上一本书,爬到树上静心读书,常常一待就是一下午。
上了北京大学西语系以后,李肇星依然喜欢爬树。为了清静,有的时候他会偷偷爬到树上去看书。有一次,他感觉到倦了,居然在树上迷迷糊糊地睡去,差一点掉下来。那时,大学生也得凭粮票吃饭,经常吃不饱肚子。大学生们发现,校园湖边的一棵大桑树上结满了紫红的果实,鲜艳诱人。在同学的怂恿下,李肇星脱掉鞋子,像猴子一样爬到了桑树上,一边将果实摘下,扔给下面的同学,一边往自己嘴里塞,吃得满嘴紫红紫红的。自此,李肇星爬树在校园里出了名。
大学毕业进入外交部后,李肇星爬树的机会不大多了。但是,每逢回到山东老家,他还是会像孩子一样,和村里那些小孩子在一起比赛爬树。他还告诉孩子们,爬树是为了锻炼身体,也是为了学会登高望远。
退休以后,李肇星会偷偷地到公园不引人注意的角落,爬上树去小憩一会。他认为爬树不仅能够锻炼手脚的灵活性,还会调动整个神经系统,锻炼大脑和心肺,保持心脏和呼吸系统的活力。
2012年,厦门大学在全国首开爬树课,学生报名踊跃。李肇星听说后十分欣喜,跃跃欲试。两年以后,借去厦门大学演讲的机会,他终于如愿以偿。李肇星原以為是一般的徒手爬树,到现场以后才知道是借助绳索爬树,这让他有些不习惯。校方以为他会打退堂鼓,就此作罢。没想到,李肇星思量一番以后, 伸手扯住绳索,两腿利索地向上攀爬,一直爬到距离地面两米多高的地方,才缓缓退下来。
这位年近八十的外交家至今童心不减,经常和年轻人在一起切磋诗话,同三五老友一起去爬山、爬树。现在,每周有两个下午,他会着一身运动装出现在羽毛球馆或者乒乓球馆,挥拍上阵,英姿不减当年。
(摘自《中国家庭医生·月末版》2019年第6期 图/怜南), 百拇医药(佚名)