古人云：“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。”这句话不仅是指日常仪态既端庄，又富于美感，也指这样做有利于健康。气息调和自然，血脉通畅，人就不容易生病。所谓卧如弓，是指人在睡眠时，身体侧卧弯曲好像弓一样。在这个姿势中，四肢可以放在较舒适的位置上，全身的肌肉也能获得比较好的放松。

    但是，有些人误解了这个姿势，错误操作继而引发了颈椎病。

    李女士从事会计行业快5年了，因为工作要经常低头的缘故，她的颈椎病没少犯。最近3个月，李女士的头晕、头痛又复发了，向广东省第二中医院针灸康复科主任医师范德辉求诊 ......