很多女性坐着的时候是美人，脸和上身都很秀气，但站起来就尴尬了——下身很胖，肉全长在了屁股和大腿上，而且这部分的肉是松软无力的，从体形上看，很像底座大的梨。这种体形的形成除了和雌激素的分泌有关外，还和体温有关：身体越冷，下身越胖。

    如果男性的腰臀比小于0.8，女性的腰臀比小于0.7，则为梨形肥胖。梨形肥胖者肌肉中的脂肪比一般人多得多。肌肉中脂肪越多，肌肉的张力越弱，对身体的危害也越大。

    因为脂肪多的人对胰岛素不敏感，医学上称为“胰岛素抵抗”，通俗一点讲就是别人用1克胰岛素就能稳定血糖 ......