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《爱你.健康读本》
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202008
编号:
13823720
次餐现象
http://www.100md.com
2020年8月1日
《爱你·健康读本》
202008
患有糖尿病,一些患者就会琢磨如何不吃药也能降低血糖。有的糖友可能会想:不吃早餐,血糖就会低一点吧?但一项研究发现,不吃早餐,午餐和晚餐后的血糖反而更高。
研究人员把平均有8年糖尿病史的人分成两组,一组吃早餐,一组不吃,并观察他们全天的血糖水平。结果发现,与吃早餐者相比,不吃早餐者午餐和晚餐后血糖反跳,分别升高36.8%和26.6%。不吃早餐者胰岛素分泌也出现问题 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1674-0513/2020/08/26.htm
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