当你打开抖音，原本只是想消磨几分钟，可是过去一个小时之后，你仍然在刷抖音。它仿佛是哆啦A梦的口袋，只要你的手指还在滑动，各种有趣的视频就会源源不断地冒出来，让你欲罢不能。

    我们之所以产生这种行为，是因为我们的大脑机制。

    我们不停地点开视频，是受到了多巴胺的影响。多巴胺由脑干顶部的细胞分泌，当我们做一些有利于生存的事情，比如吃饭、喝水、恋爱、赚钱时，多巴胺会沿着大脑中的快乐路径分泌，让我们产生愉悦的体验。

    事实上，相比喝水、吃饭，大脑更看重的是多巴胺。20世纪70年代，科学家设计了一个盒子 ......