头发老出油
隔次用清水冲洗可控油 即使每天洗头发也不用每次都用洗发水、护发素，隔次用清水冲洗头发，同样能清除头发及头皮上的污渍，还不会加重油脂的分泌。
不要干洗头发 很多人喜欢去理发店干洗头发，即直接将洗发水倒在干发上搓揉10分钟以上。其实，按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不一定可靠，还是湿洗比较健康。
少做保健性梳頭 虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于头发易出油的人来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
更换洗发水 头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头发出油。
头发经常剪 头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油。建议至少每月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
摘自《伴侣》2020年第6期, http://www.100md.com(佚名)
不要干洗头发 很多人喜欢去理发店干洗头发，即直接将洗发水倒在干发上搓揉10分钟以上。其实，按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不一定可靠，还是湿洗比较健康。
少做保健性梳頭 虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于头发易出油的人来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
更换洗发水 头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头发出油。
头发经常剪 头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油。建议至少每月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
摘自《伴侣》2020年第6期, http://www.100md.com(佚名)