□ [德]阿德里安·舒尔特

    随着年龄增长，大肠越来越懒。大肠变懒的原因有两种。

    一般来说，在正常的情况下，经由小肠吸收后的食物残渣要在大肠内停留十几个小时。随着时间的推移，大肠就会开始犯懒，失去紧张感。身体的功能会随着年龄增长而衰退，这种大肠变懒是生理性的。

    另一种是病理性的。细菌使进入大肠的食物不正常发酵，除了引起胀气和阻塞外，产生的毒素也会减缓大肠蠕动 ......