宴屏

    朋友杨溢是个很容易心想事成的人，这些年似乎她想做什么都做成了，问她有什么秘诀，她说不是能力卓著或者勤奋努力，只是她做事会限定。比如有段时间她很胖，想减肥，这种事情大多数女人都经历过，都有一段屡败屡战、屡战屡败的血泪史，但是杨溢在生完孩子后的一年内成功瘦掉十千克。没有吃什么特效药，也没有进行什么体能训练，她说自己就是一点点进步的。比如她不说“今年我一定要减掉十千克” ......