海莉·波默罗伊 夏娃·亚当森

    人体内的脂肪有两种基本类型：白色脂肪和棕色脂肪。科学家经过数十年的研究，发现棕色脂肪仅在人类婴幼儿时期发挥作用，其可以帮助维持体温。

    成人体内只有少量的棕色脂肪细胞，但其在血糖和代谢调控中起着至关重要的作用。棕色脂肪顾名思义是棕色的，因为它含有丰富的线粒体(能将燃料分解、燃烧的微小细胞器)。棕色脂肪燃烧燃料的速度是白色脂肪的九倍。

    身体越胖，体内的棕色脂肪就会越少，白色脂肪就会越多。对于我们大多数人而言，似乎我们的身体非常喜欢囤积白色脂肪，就像人们爱囤积粮食一样，这是为什么呢？其实身体囤积白色脂肪主要是作为备用燃料 ......