饮食治疗是控制志愿者体重的重要措施之一，同时合理有效的膳食可以延缓或改善此时期症状[22]。《中藏经·劳伤论第十九》曰：“饥饿过度则会伤脾”，故饮食要规律，不宜过饥过饱。中医讲“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，人类对药物的认识是起源于对食物性能的总结，早在《神农本草经》药学专著中就有对食物的记载，饮食和中医药一脉相承。根据围绝经期肥胖志愿者的中医状态辨识结果，中医健康管理师以求粗细食物搭配以保证蛋白质、维生素和无机盐的摄入量[23];同时根据瓜果、蔬菜、肉食、米谷的四气五味，提供中医膳食指导。例如，甘麦饮用于绝经前后出现潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华的心神失养的志愿者。

    2.3 中医专科治疗

    《素问·上古天真论》中提到“女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”，《妇人良方》曰：“女子四十九岁而经断”均指出女性在45岁左右将经历围绝经期这一时期。多项研究证明[24-26]中医可以有效治疗肥胖、围绝经期综合征及围绝经期伴肥胖。围绝经期妇女由于激素水平下降而出现围绝经期综合征。研究发现激素治疗会有增加患乳腺癌、心血管疾病的风险[27-28] ......