1.4.2 乳房胀痛程度 乳房胀痛程度评级标准(产后3 d进行评定)：0级为乳房无胀痛;Ⅰ级为乳房轻度胀痛，但可休息;Ⅱ级为乳房中度胀痛，已影响休息;Ⅲ级为乳房重度疼痛，导致产妇无法正常睡眠[9]。

    1.4.3 疼痛程度 潜伏期(规律性宫缩开始至宫颈扩张3 cm期间)、活跃期(宫口扩张3～10 cm期间)疼痛程度采用视觉模拟评分法(VAS)评分法进行评分，评分范围0～10分：0～3分表示有轻微的疼痛但能忍受;4～6分表示疼痛较为明显但尚能忍受，必要时可口服止痛药物;7～10分表示有较强烈的疼痛，疼痛剧烈难忍。分值越高说明疼痛程度越严重[10]。

    1.4.4 新生儿健康状况 新生儿出生后1 min采用Apgar评分标准对新生儿健康状况进行评定：共包括呼吸、脉搏、肤色、肌张力及运动、对刺激的反应5项指标，每项分值0～2分，分值范围0～10分：0～3分表示新生儿重度窒息需迅速采取措施进行治疗;4～6分表示新生儿轻度窒息;7～10分表示新生儿正常[11]。

    产后对两组初产妇均进行为期2周的跟踪随访(采取门诊或电话随访的方式)，并建立QQ群或微信群，告知产妇如遇到疑问应及时拨打咨询电话或在网络平台上进行解疑 ......