陈和明，兰雨燕，陈乐春，陈水金，张幻真

    1.福建中医药大学附属康复医院推拿部，福建 福州 350003；2.中医骨伤及运动康复教育部重点实验室(福建中医药大学)，福建 福州 350122

    腰肌劳损指腰骶部肌肉及其附着点周边软组织的损伤，腰部一侧或双侧的弥漫性疼痛是其主要临床表现，常因长时间的体力劳动，静力性劳伤及急性创伤后失治而形成[1]。常用治疗方法有口服消炎药、物理治疗、针灸推拿、拔罐艾灸等，短时效果确切，但容易复发，原因在于腰肌劳损患者的腰椎功能不足，受限明显，严重影响日常生活和工作，往往动作不慎致使腰部反复扭伤，甚至导致腰椎间盘突出，因此改善患者腰椎功能尤为重要[2]。寻求能够增强腰椎功能的方法被逐渐重视，近年来功法锻炼防治腰肌劳损越来越得到认可。目前传统功法锻炼治疗骨科疾病被广泛应用，已证实不仅能提高疗效，还能减少复发[3]。各类功法中以八段锦习练者众多，八段锦始终强调“以腰为轴”，配合患者的主动意识、肢体运动和呼吸吐纳，可达到舒经通络、强健筋骨和调养气血等功效，对于运动系统疾病疗效显著[4]。本研究旨在验证八段锦改善腰肌劳损患者腰椎功能的应用价值，随机选取2020 年8 月—2022 年8 月在福建中医药大学附属康复医院门诊就诊的60 例腰肌劳损患者作为研究对象，比较八段锦锻炼与常规腰背肌锻炼后的腰椎功能评分、腰椎活动度和肌力、腰背肌肌张力的变化，现报道如下。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料

    随机选取本院收治的腰肌劳损患者60 例作为研究对象，随机分为两组，每组30 例。观察组：男14 例，女16 例；年龄28～60 岁，平均(43.52±1.21)岁；病程3～10 个月，平均(6.3±0.5)个月。对照组：男15例，女15 例；年龄25～58 岁，平均(44.63±1.34)；病程3～12 个月，平均(7.1±0.6)月。两组一般资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性 ......