大肠癌，一个并不陌生的名字，常可听到周围或熟悉的人因为大肠癌做了手术或是又在进行第几次化疗。作为消化系统三大肿瘤之一，大肠癌发病率仅次于胃癌与食道癌。我国每年有将近十多万新发大肠癌患者饱受疾病的折磨，不仅疾病本身带来痛苦，心灵上还伴随着创伤和压力。治疗过程中的种种反应，如手术引起的疼痛、化疗引起的呕吐等等，也是令人感到绝望的。在这条艰难的道路上，死亡难道是唯一的终点吗？医生除了为患者开药解决燃眉之急的痛苦外，有什么是大肠癌患者自己可以做的呢？大肠癌患者治疗后需要注意什么呢？来自中山大学附属第六医院(广东省胃肠肛门医院)结直肠外科的兰平教授为你一一解答。

    与癌斗争，从身边做起

    医生能管住你的疾病，管住你在医院的几乎一切。但是一旦走出医院，医生就只是你的后卫，你才是这场战斗的前锋!养成好的生活习惯，这是你最好的武器。日常生活中的点点滴滴，包括衣食住行，都有些什么需要注意的呢？

    衣大肠癌患者，常为不爱活动或运动的人，加上饮食结构向欧美方式转变，这往往是导致我国肠癌发病率逐年攀升的重要原因之一。因此，我们建议大肠癌患者尤其要进行适量的运动。对于部分造口患者来讲，宽松的衣服有助于运动和行走，同时也有助于保护造口和促进排便。

    食肠癌治疗后，饮食保健非常重要。大肠癌患者一般都需要切掉一段肠管，尽管这对消化和吸收影响不大，但排便次数和大便性状会受不同程度的影响，尤其是术后1年以内或低位直肠癌患者，可能会出现大便次数多并伴有不成形的情况。大肠癌患者应当特别关注大便情况，不仅要保证每日大便通畅，还要注意大便的性状和次数 ......