[关键词] 预防医学；健康管理；应用

    [中图分类号] R111 [文献标识码]C [文章编号]1674-4721(2008)12(a)-071-05

    健康和疾病的动态平衡关系与疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的科学基础。个体从健康到疾病要经历一个完整的发生和发展过程。一般来说，从处于低危险状态到高危险状态，再到出现临床症状，有一个时间过程。在被诊断为疾病之前，进行有针对性的预防干预，有可能成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，从而实现维护健康的目的。

    健康管理是对个体及人群的健康危险因素(高血压、高血脂、高血糖、高血黏、高体重等)进行全面分析、筛选分类，然后根据其不同的健康问题和危险因素制定出健康改善的目标和健康干预措施，最终达到有效预防疾病、降低危险因素、促进身体健康。

    1 人的体质是健康管理的依据

    从健康到亚健康再到疾病，体质因素的影响不可忽视。各种偏颇的体质，如气虚、阴虚、痰湿、淤血等，是疾病发生、发展与转归的内在因素。针对每一种偏颇体质，客观地评价出体质类型，了解其健康状况，获得预测个人未来发病风险的资料，通过全面调整偏颇体质，改善个人健康水平，预防疾病的发生。

    2 健康管理的全面实施

    第一步为全面收集各种健康信息：这是健康管理的核心，通过全面健康体检、亚健康测试和体质分类调查问卷等方法获得。

    第二步为对“健康体检报告”进行科学的分析、评估和预测。然后针对已出现的疾病 ......