1资料与方法

    1.1一般资料

    选取2019年3～9月孕12周在我院建档接受常规产检及宣教并在我院分娩的130例单胎初产妇为对照组，选取同期在对照组基础上自愿参加孕期瑜伽训练及营养指导130例初产妇为观察组。纳入标准：①孕前体重指数(BMI)正常者;②骨盆外形及外测量各径线正常者。排除标准：①有内、外科合并症者;②有妊娠并发症者;③有习惯性流产史、有流产及早产征兆者;④宫颈机能不全者：⑤生殖道畸形者。观察组中，平均年龄(24.92±3.56)岁;平均身高(155.97±5.52)cm;平均孕前BMI(20.98±1.38)kg/m2。对照组中，平均年龄(25.26±3.28)岁;平均身高(156.68±5.56)cm;平均孕前BMI(21.12±1.71)kg/m2。两组的年龄、身高、BMI等一般资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。本研究已经我院医学伦理委员会批准。

    1.2方法

    对照组从孕12周开始接受常规产检及宣教直至分娩。观察组在此基础上，对其行孕期营养指导并从孕18周开始每周参加1次孕期瑜伽训练，每次40～50 min，孕妇在家根据自身情况练习。练习瑜伽前签署知情同意书 ......