蒋 青 黄河龙 张赛荣

    江西省景德镇市第四人民医院精神科，江西景德镇 333000

    随着生活水平的不断提高，老年病的发病率不断增加，其中失眠症是中老年人的常见病之一[1]。失眠症是以频繁而持续的入睡困难和(或)睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍[2-3]。流行病学调查显示，国外(包括美国、日本、加拿大、芬兰等)成年人群失眠发生率为11.9%～21%[4]。如何更好地管理中老年人慢性失眠，提高其生活质量值得临床医生关注[5]。失眠的病因十分复杂，是由于脑部产生正常睡眠的部位和功能发生异常，导致睡眠的结构和进程出现紊乱[6]。正常情况下，睡眠时间个体差异较大，与多种因素有关[7]。近年来，人们的生活方式改变，中老年人的生活压力越来越大，这使得一些人出现了失眠症状，特别是对于一些住院患者，受到疾病和生活压力双重因素的影响经常失眠，不仅降低了患者的生活质量，也极大地影响了治疗效果[8]。这就要求在老年慢性失眠患者治疗过程中需要进行相应的护理以提高患者的睡眠质量，从而保障治疗效果。本研究以在景德镇市第四人民医院治疗的中老年慢性失眠住院患者为研究对象，对睡眠心理行为模式的临床应用效果进行探讨。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料

    选取2019年4月至2020年12月景德镇市第四人民医院收治的60 例中老年慢性失眠患者作为研究对象，采用随机数字表法分为对照组与观察组，每组各30 例。两组的一般资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)(表1)，具有可比性。本研究已经相关医学伦理委员会批准(批号：DSYY-2020-001)，参与研究者均知情同意本研究。纳入标准：①符合睡眠障碍国际分类(International Classification of Sleep Disorders-3，ICSD-3)慢性失眠症的诊断标准[9]；②年龄45～74 岁；③可独立完成相关调查问卷评价；④依从性好。排除标准：①合并严重的躯体疾病；②合并精神障碍。

    表1 两组一般资料的比较

    1.2 方法

    1.2.1 治疗方法 两组均采用阿普唑仑(湖南洞庭药业股份有限公司，国药准字H43020578 ......