食管癌是常见的消化道肿瘤，我国每年新发食管癌病例约占全球病例总数的70%[1]。随着手术方式的不断改进和医疗水平的不断提高，食管癌术后病人5年生存率达到30%[2]。虽然手术能将病灶及时去除，提高生存率，但术后病人仍会出现一系列并发症[3]，如吻合口狭窄、运动能力下降等，严重影响了食管癌术后病人的生活质量[4]。国外研究发现，经过运动干预的癌症术后病人的运动能力和生活质量明显提高[5]。但是截至目前，国内关于家庭运动干预与食管癌术后病人生活质量的相关研究报道较少。随着信息技术发展，移动医疗因其突破时间和空间的限制，具有信息化程度高、速度快、效率高等特点[6]，近年来被广泛应用，因此本研究旨在探讨基于移动医疗的家庭步行锻炼计划在提高食管癌术后病人生活质量中的应用，为食管癌术后病人的护理提供参考。

    1 对象与方法

    1.1 研究对象 选取2020年8月—2020年12月河南省某三级甲等医院胸外科106例食管癌术后病人为研究对象。纳入标准：①年龄≥18岁；②经病理组织检查确诊为食管癌，且行食管癌根治术；③术后顺利出院；④能够口头或书面交流；⑤病人或家属可熟练使用手机、平板电脑或计算机；⑥知情同意，随访可靠，且签订知情同意书。排除标准：①合并其他严重疾病；②食管癌有转移；③患有严重贫血或心脏病而无法执行锻炼计划。将入选病人随机分为对照组与观察组各53例。两组病人一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

    1.2 研究方法

    1.2.1 对照组 对照组实施传统的运动锻炼指导，即发放居家锻炼手册，物理治疗师在出院前1 d指导并教会病人每天定期进行术后康复锻炼的方法。出院后第1周，护士通过电话对病人进行10～20 min家庭锻炼指导；出院后第2周 ......