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编号:195518
北欧式行走在帕金森病病人康复中的应用研究进展
http://www.100md.com 2022年12月28日 全科护理 2022年第20期
步态,步行,1北欧式行走概述,2北欧式行走潜在的作用机制,3北欧式行走在帕金森病病人康复中的应用效果,4总结与展望
     龚思媛,李 佳,廖春莲,刘继红,汤雪琴,唐荣珠

    帕金森病(Parkinson′s disease,PD)是第二大常见的神经系统退行性疾病,其临床表现主要包括运动迟缓、姿势步态异常、静止性震颤、肌强直等运动症状和焦虑、抑郁、淡漠等非运动症状[1-2]。据统计,我国PD病人已超过220万例,65岁以上人群患病率为1.7%[3],并且随着我国人口老龄化的发展,PD患病率将逐年升高[4]。预计到2030年,我国PD病人将增加至494万人,约占全球PD病人人数一半[5],将给我国的经济和社会带来沉重的负担。既往研究表明,一定强度的有氧运动可减缓PD相关神经退行性病变过程,有效改善PD病人运动和非运动症状[6-8]。美国运动医学学会建议PD病人每周可进行3~5 d中等强度的有氧运动,运动类型包括北欧式行走、骑自行车、游泳等[9]。北欧式行走是一种简单、易学、经济、安全的有氧运动,目前已广泛应用于心血管疾病[10-11]、肥胖[12-13]和老年人[14-15]的康复锻炼中,因其在平衡功能、步态参数、功能活动能力等方面有明显的改善作用,国外研究者逐渐将其应用于PD病人的康复,而国内尚无相关报告。因此,本文对北欧式行走在PD病人康复中的研究现状进行综述,以期为国内PD病人的康复实践提供参考和新思路。

    1 北欧式行走概述

    北欧式行走(Nordic walking,NW)又名越野行走、持杖步行,是指使用特殊的健走杖保持自然步态行走,同时使手杖尖端接触地面推动身体前进,双手交替开合的一项有氧运动[16-17]。这项运动起源于欧洲的越野滑雪运动,越野滑雪者为了在夏季锻炼全身肌肉,在滑雪杖的一端加上橡皮帽,奠定了北欧式行走的基础;而术语“北欧式行走”起源于1997年,当时芬兰滑雪器材制造商与运动员和运动医学专家联合将滑雪杖改制成有手带的健走杖,开创了北欧式行走的先河[18]。2000年国际北欧式行走联合会(INWA)在芬兰成立,标志着北欧式行走正式向全球推广。目前,世界心脏联盟已将其纳为首推的有氧运动项目,全球已有40多个国家相继开展此项运动,北欧式行走已逐渐成为世界上发展最快的运动项目之一。

    2 北欧式行走潜在的作用机制

    目前,针对性探讨北欧式行走对PD病人康复影响机制的研究较少,但北欧式行走作为一项有氧运动 ......

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