人性化理念在改善产妇产后睡眠状态中的效果研究
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【摘要】 目的：进一步探讨人性化理念在改善产妇产后睡眠状态中的临床实际效果。方法：本文选取了本院2011年2月-2012年8月收治的98例产妇为研究对象，针对相关的临床资料进行了回顾分析。结果：两组产妇护理后在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍等各项得分上均得到了不同程度的改善，总体上看，护理后，人性化护理组的各项指标均显著优于常规护理组产妇。结论：对产妇采用的人性化护理措施可以显著地改善产妇的睡眠质量，对于产妇的康复具有重要的意义和作用。
【关键词】 人性化理念； 改善睡眠状态； 临床效果
相关研究报道结果显示[1]，人性化理念在改善产妇产后睡眠状态中的临床实际效果较为显著，对于妇产康复过程具有重要的意义和作用。鉴于此，为了进一步探讨人性化理念在改善产妇产后睡眠状态中的临床实际效果，本文选取了2011年2月-2012年8月本院收治的98例产妇为研究对象，针对相关的临床资料进行了回顾分析，针对实施不同护理后的相关临床指标进行了比较研究，现将相关结果报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 本文研究的98例产妇，年龄21～35岁，平均(25.65±4.54)岁。98例产妇的平均孕周为(38.29±3.11)周，按照产妇的生产方式来分析，顺产61例，占62.24%；剖腹产37例，占37.76%。根据两组患者实施护理方法和措施的不同分成两组，分别是常规护理组和人性化护理组，每组49例，两组年龄、评价孕周、生产方式等一般临床资料方面比较，差异无统计学意义(P>0.05)，见表1，具有可比性。
1.2 护理方法 常规护理组的产妇采用常规的护理方法和措施[2]。人性化护理组在采用常规护理措施的基础上，采用以下的人性化护理措施[3-5]。
1.2.1 心理疏导 详细耐心地向孕产妇说明良好的睡眠对于孕产妇、胎儿健康、产程顺利进行以及降低产后并发症发生率的重要性，指导其缓解焦虑、紧张情绪。
1.2.2 营造舒适环境 为孕产妇提供良好的睡眠环境，并保持病房温度、湿度适中，光线尽量柔和；减少探访次数和时间，避免孕产期间过于频繁的干扰。
1.2.3 健康教育 健康教育过程中应强调产妇睡眠质量的重要性，指导产妇母乳喂养、适应与婴儿同步休息、增强母子情感并增强产妇育婴能力，以避免产妇出院后手足无措，无法顺利地护理婴儿，加重其精神包袱，影响睡眠。
2 结果
两组产妇护理后在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍等各项得分上均得到了不同程度的改善，总体上看，护理前各项指标水平，组间比较，差异无统计学意义(P>0.05)；实施不同护理后，人性化护理组的各项指标均显著优于常规护理组产妇，组间比较，差异具有统计学意义(P<0.05)。见表2。
3 讨论
睡眠属于高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，睡眠在人的一生当中具有重要的意义和用作。正常人一生的睡眠时间可以达到三分之一的水平，人们在这段时间内可以进行充分的休息和恢复，尤其是对于人类的大脑而言，睡眠质量的好坏起到了决定意义的作用[6]。产妇作为一类特殊的人群，在经历分娩过程之后，很多产妇的心理和生理状态都发生了不不同程度的变化。在生活、生理、社会等多种因素的共同作用下，产妇的睡眠状态会发生不同程度的改变，而这对于产妇恢复过程来说十分不利。从临床实践的角度来分析，采用有效的措施来提高和改善产妇的睡眠状态，对于产妇来说具有重要的临床实践意义[7]。
来自欧洲和南美的一些国外研究报道显示[8]，在针对妇产的护理过程中，运用人性化的护理理念可以显著地改善产妇产后睡眠状态，对于妇产心理状态的改善也具有重要的意义。而从本文的相关研究数据比较结果上看，笔者得到的结果也与上述观点保持一致，两组产妇护理后在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍等各项得分上均得到了不同程度的改善，总体上看，护理后，人性化护理组的各项指标均显著优于常规护理组产妇。
因此，通过以上分析，结合本文的数据比较结果笔者可以得出以下结论，本院针对产妇所采用的人性化护理措施可以显著地改善产妇的睡眠质量，对于产妇的康复具有重要的意义和作用。
参考文献
[1] 胡彩燕.心理干预对产褥期产妇负性心理、睡眠及泌乳的影响[J]. 中国基层医药， 2012，19(4)：616-617.
[2] Teti D M， Kim B R， Mayer G， et al. Maternal emotional availability at bedtime predicts infant sleep quality[J]. J Fam Psychol， 2010，24(3)：307-315.
[3] 索茜， 崔利娜， 杨乐. 心理干预对初产妇负性情绪及睡眠质量的影响[J]. 中国实用神经疾病杂志， 2011，14(18)：36-37.
[4] 金玉微， 全小珍， 胡晓秋. 护理干预对初产妇产后心理状态和睡眠质量的影响[J]. 中国基层医药， 2011，18(3)：413-415 ......
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