500 mL的袋裝液体(重量0.25 ～0.50 kg)作举臂的运动，并逐渐使其高于肩部，其优点是柔软、抗摔、重量可以加减。如果患者训练中不小心滑落，不会对患者造成太大的伤害，安全性比哑铃更好。术前与术后下床活动后均可进行。(8)出院宣教及随访。发放“云南肺癌手术患者短期综合肺康复训练手册”，指导患者或家属填写肺康复日记、训练记录单，每次随访时根据相关记录，结合肺康复情况，动态调整康复训练，直至达到最好结局。

    1.3 观察指标 (1)观察比较两组的术后临床指标，包括6-MWT、术后平均住院时间、术后首次下床活动时间、并发症发生率、平均住院费用、肺功能检查指标、动脉血气分析指标(PaO2、PaCO2、SaO2)，6-MWT、肺功能检查指标、动脉血气分析指标可评价患者的运动能力及心肺功能。(2)观察比较观察组训练前后的肺功能指标、6-MWT、动脉血气分析指标。入院时、训练1周后评价指标由责任护士记录，若出院由随访护士记录。设1名研究员，对所有入组患者的相关资料进行及时汇总统计并由第2名统计员复核。

    1.4 统计学处理 采用SPSS 23.0软件对所得数据进行统计分析，计量资料用(x±s)表示 ......