吕春秀 赵淑霞

    【摘要】 目的：探讨妊娠期糖尿病(GDM)患者给予结构性有氧运动联合膳食管理对血糖控制的影响。方法：选取2022年1—12月北京怀柔医院收治的GDM患者共计110例，以随机数字表法分成研究组(55例)与对照组(55例)，对照组给予常规治疗，研究组在对照组基础上给予结构性有氧运动联合膳食管理，比较两组血糖水平、体重、体重指数(BMI)、分娩方式、不良妊娠结局、不良新生儿结局。结果：两组干预后空腹血糖(FPG)、餐后2 h血糖(2 h PG)、糖化血红蛋白(HbA1c)水平均较干预前降低，研究组均较对照组更低，差异均有统计学意义(P35 kcal/kg，标准体型患者30～35 kcal/kg，肥胖体型者25 kcal/kg；合理调整热量分配，蛋白质控制在25%～30%，碳水化合物控制在50%～55%，脂肪控制在20%～25%，并适当增加膳食纤维、微量元素的摄入。②膳食选择：基于食物交换法确定膳食种类，罗列等值膳食交换表，指导患者根据自身膳食偏好进行选择，并保证交换的食物热量、营养大致相等；叮嘱患者清淡饮食，烹饪方法以炖煮、清蒸为主，忌辛辣刺激性食物、生冷食物；向患者发放膳食管理手册，手册内容包含等值膳食交换表、常见食物热量表、食物血糖生成表等，帮助患者更好地完成膳食搭配。③每餐热量控制：督促患者少食多餐，早餐占每日总热量的10%，午餐、晚餐均占每日总热量的30% ......