许 健，姜 云，崔丽笙

    (1.衢州市人民医院 康复医学科，浙江 衢州 324000；2.衢州市中医医院 妇产科，浙江 衢州 324000；3.上海市嘉定区南翔医院 康复医学科，上海 210082)

    围绝经期(perimenopause)俗称更年期，是指从接近绝经，出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征(卵巢功能衰退的征象)起至绝经1年内的时期。该时期由于女性卵巢功能衰退，雌激素水平波动或减少，可能出现一系列躯体、精神心理症状，即围绝经期综合征(perimenopausal syndrome，PMS)。广场舞作为一种集娱乐性与表演性为一体的集体舞形式，是广大民众喜闻乐见且简单易学的娱乐健身方式，近年在全国各地逐步流行。本研究采用广场舞形式有氧运动，观察其对围绝经期综合征女性身心健康的影响，探讨其社会推广的价值。

    1 对象与方法

    1.1 研究对象 以女性健康筛查形式，于2017年3月—5月在衢州市城区四个社区筛选出的围绝经期综合征女性受试者80例，按照随机数字表分配到观察组和对照组各40例，其中观察组1例因不能坚持广场舞训练中途退出，最终有效受试者79例。观察组39例，平均年龄48.72±4.14岁；小学及以下学历6例，初中、高中学历21例，大学及以上学历12例。对照组40例，平均年龄49.54±4.92岁；小学及以下学历8例，初中、高中学历22例，大学及以上学历10例。见表1。纳入标准包括：①年龄45～55岁，女性；②月经异常(包括：月经周期延长，经量减少；月经周期不规则，经期延长；自然绝经12个月内)；③改良Kupperman 评分量表≥15分；④3个月内未使用过性激素类药物；⑤心肺功能良好，无严重的器质性疾病；⑥自愿参加本研究，并签署知情同意书。排除标准：①乳腺肿瘤，已知或怀疑患有雌激素依赖恶性肿瘤；②子宫和/或卵巢切除术后以及卵巢功能早衰者；③心律失常患者；④精神病障碍或严重情感障碍(重度抑郁、焦虑等)患者 ......