用“神秘”二字来形容人的梦境应该是比较恰当的。一方面，梦中光怪陆离的景象太过神奇，可谓只有想不到、没有梦不到。另一方面，梦还可能是一套心理密码，可以据此揭示我们身内身外的世界。梦是如此有趣和有用，您愿意和我们一起，开始一趟探梦之旅吗?

    不做梦，就变态

    昨晚做了什么梦7您可能会回忆起自己的梦境.也可能会说“昨晚没有做梦”。事实上，在绝大多数情况下，您应该是做了梦的，只是不记得了。

    为什么这么说?研究发现，普通人平均每晚做梦6～12个，真正能记住的仅是其中一两个。睡眠周期中不可或缺的快速动眼睡眠阶段，正是各种梦境的产生之时。更重要的是.人需要做梦来保证心理健康。

    现代人经常觉得压力重重，问题多多，想找心理医生聊一聊。实际上，心理学家们认为，梦就是一位贴身服务、全程免费且保证疗效的心理治疗师。在著名电影《乱世佳人》中.女主人公有一句很励志的台词：明天又是新的一天。实际上，这也说明了睡梦的重要性——在我们结束辛苦、奔忙甚至让人崩溃的一天后 ......