葡萄干赛珍珠
葡萄干中的铁和钙含量十分丰
富，是儿童、妇女及体弱贫
血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血、血小板减少。其含
大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有
助于冠心病患者的康复。葡萄干还含
有多种矿物质和维生素、氨基酸，常
食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的
补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
每一粒葡萄干，都代表着一颗浓
缩后的葡萄。如果只是把它当做健康零
食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄
干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。
女性由于每月一次的生理期失血，极易
患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少血色，整个人无精打采且怕冷。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。每天吃一小把葡萄干，连吃7天就能收到明显效果。
葡萄干还能改善直肠的健康，因
为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排
泄物快速通过直肠，减少污物在肠中
停留的时间；缓解便秘。
此外，葡萄干中含有一种称为白
藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶
变并抑制恶性肿瘤的增长。
新疆生产的葡萄干最负盛名。其
状如珍珠，肉软清甜，营养丰富。葡
萄干是制作蛋糕和冰激凌的最佳点缀
品之一。泡制果茶时使用葡萄干更添
营养。, 百拇医药(木耳)
富，是儿童、妇女及体弱贫
血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血、血小板减少。其含
大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有
助于冠心病患者的康复。葡萄干还含
有多种矿物质和维生素、氨基酸，常
食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的
补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
每一粒葡萄干，都代表着一颗浓
缩后的葡萄。如果只是把它当做健康零
食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄
干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。
女性由于每月一次的生理期失血，极易
患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少血色，整个人无精打采且怕冷。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。每天吃一小把葡萄干，连吃7天就能收到明显效果。
葡萄干还能改善直肠的健康，因
为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排
泄物快速通过直肠，减少污物在肠中
停留的时间；缓解便秘。
此外，葡萄干中含有一种称为白
藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶
变并抑制恶性肿瘤的增长。
新疆生产的葡萄干最负盛名。其
状如珍珠，肉软清甜，营养丰富。葡
萄干是制作蛋糕和冰激凌的最佳点缀
品之一。泡制果茶时使用葡萄干更添
营养。, 百拇医药(木耳)