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都是完美主义惹的祸
http://www.100md.com 2014年1月1日 健康管理 2014年第1期
     不晓得你有没有这样的困扰,凡事总是喜欢拖再拖,拖到最后实在不得已了,才火烧屁股地赶快把它做完。

    例如准备考试的学生,明明有两个礼拜可以念书,但是前十天总是东混西混,书本总共翻了二、三页,自我安慰是慢工出细活,结果一直拖到最后两天,一个晚上不睡觉临时抱佛脚,才匆匆把书翻完,第二天红着眼睛痛着头去考试,发誓下次一定提早念书。这样的经验,恐怕我们很多人都有过。

    而工作的上班族,遇上重要的大案子,上面交代下来给一个月时间,可是奇怪,前面也都没有动静,一直拖到最后几天的是才爆发火力,加班熬夜把工作打发,事后个个人仰马翻,死的死,伤的伤。

    另外,最近出国的人不少,许多人整理行李,却总是要等到出国前两个小时,才会开始像疯了似的到处乱抓乱塞,搞得皮箱都还来不及关就得往外冲。

    为什么有些人习惯去拖延事情呢?说起来,通常可分为两种情况。

    第一个原因,是对事情不太感兴趣。本来就不想做,缺乏兴趣和动机,当然做起来就意兴阑珊,所以会一直拖,拖到最后不得已的状况才会出马,这个状况很容易理解。

    不过,另外有一种状况可能更常见,我明明想做啊,但是不知道为什么,我就是迟迟不去做它 ......

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