小心!糖尿病下肢动脉病变
大家有没有过这样的经历:
正走着路,突然开始腿疼,一定得歇歇才能继续走路,再走走就又开始疼。
这样,只能走走停停,好似跛足间歇性发作,十分难受。
其实,这是下肢动脉在“亮红灯”啦,告诉大家,下肢动脉出现了病变。
糖尿病下肢动脉病变,是个啥?
糖尿病下肢动脉病变是一种很常见、但也容易被大家忽视的糖尿病并发症。
糖尿病下肢动脉病变,主要是指下肢动脉粥样硬化,简单来说,就是下肢动脉“塞车”了。
大家都知道,我们身体内的动脉血管,是人体内血液运行的必经之路。然而对于糖尿病患者,这条路并不平坦。
高血糖时,血液变得粘稠,血栓也极易形成,聚于动脉管壁,久而久之,就形成了斑块,堵塞动脉。如果还有高血脂,脂类物质也在动脉沉积成斑块,无异于火上浇油。此外,高血压也可加重动脉“拥堵”状况,使情况進一步恶化。
从外观看,这种斑块是黄色的,像稠粥一般,所以得名“动脉粥样硬化”。
糖尿病患者发生下肢动脉粥样硬化的几率较大,且随年龄的增长而增加。
同时,该并发症发病较早,许多动脉都可能受到影响,所以,带来的后果也比较严重。
别忽视下肢动脉“塞车”
一般来说,血液流经动脉后,才能抵达器官组织,为其提供营养。一旦动脉“塞车”,它们营养的器官组织就会缺血甚至坏死。举个大家都熟悉的例子,心脏和大脑的动脉病变可引发冠心病、脑梗塞。
而当下肢动脉“塞车”时,下肢的皮肤、肌肉和神经缺乏足够的营养,也将出现皮肤破溃、神经病变。随之而来的,是糖尿病足以及截肢的风险明显增加。
在发病原理上,糖尿病下肢动脉病变与心脑血管疾病,如冠心病、脑梗塞等类似,因此,临床上这几种病变常同时存在。虽然下肢动脉病变不会立即致命,但冠心病所致的心肌梗塞以及脑梗塞常常危及生命。
糖尿病下肢动脉病变,是这些心脑血管疾病的患病信号,需尽早防治,切莫忽视。
哪些症状是“塞车”信号
在糖尿病下肢动脉病变早期,大多数患者并无症状。只有10%~20%有症状,可能表现为:
行走后下肢疼痛、酸胀,必须休息才能好转,方可继续行走,即间歇性跛行;
下肢发凉,肢体抬高时苍白,足背动脉搏动减弱;
趾甲粗糙易断,下肢皮肤干冷龟裂。
到疾病中晚期,这些症状愈发明显,甚至在休息的时候,也会出现下肢疼痛,甚至破溃、坏疽。
一旦感觉自己有这些症状,大家要立即到医院就医检查。医生会结合踝肱指数(ABI)下肢血管彩色多普勒超声、下肢动脉血管造影排查糖尿病下肢动脉病变。
未堵先防,做好这几点
糖尿病下肢动脉病变是不能逆转的,所以,对于下肢动脉,要未“堵”先防。
最重要的,是严格控制导致下肢动脉病变发生的危险因素,包括:
1.纠正不良生活方式
吸烟、饮酒和肥胖均加重下肢动脉病变,糖友一定要戒烟、限酒,控制体重。
2.严格控制血糖、血压、血脂
遵医嘱,合理应用降糖药、降压药、调脂药等。
3.服用阿司匹林或氯吡格雷
年龄50岁以上者,尤其是合并高血压、肥胖、蛋白尿、高血脂等疾病的糖友,如无药物禁忌症,都可以在医生的指导下,口服阿司匹林或氯吡格雷以预防疾病发生发展。
4.及时筛查
50岁以上确诊的糖尿病患者,应该立即常规进行下肢动脉病变的筛查。
如合并心脑血管疾病、高血脂、高血压、吸烟或糖尿病病程5年以上的糖尿病患者应该每年至少筛查一次,以早发现、早治疗。
堵后疏通,有这几招
如果已经确诊糖尿病下肢动脉病变,除了采取上面的措施外,还要注意这几点:
1.适度的运动锻炼
下肢动脉病变,常常带来腿脚乏力,疼痛,让人不愿意运动。
但是,还是建议大家适度运动,每天至少半小时,每周至少5天。有能力的话,可以适当运动更长一点时间,锻炼方式以慢走为主。
运动不仅仅能帮助控糖,还能改善下肢血液循环,减轻腿脚疼痛和乏力的症状。
2.用血管扩张药物
常用的有口服的西洛他唑,静脉注射的前列地尔,都需要在医生的指导下使用。
3.血管重建手术
如果内科保守治疗无效,可以进行外科血管重建手术,可以明显降低截肢率,改善生活质量。
手术治疗的方式有许多种,可以放入支架,扩张动脉,缓解“塞车”难题;或者直接取出血栓,畅通血管;或者再用人工方法,为血液循环开辟新道路。
4.及时筛查心脑血管疾病
最后要提醒大家,糖尿病下肢动脉病变,常常是心脑血管疾病,比如心梗、脑卒中的患病危险信号。
所以,一定要及时筛查心脑血管疾病,如果发现心脑血管疾病,需要积极治疗。
正走着路,突然开始腿疼,一定得歇歇才能继续走路,再走走就又开始疼。
这样,只能走走停停,好似跛足间歇性发作,十分难受。
其实,这是下肢动脉在“亮红灯”啦,告诉大家,下肢动脉出现了病变。
糖尿病下肢动脉病变,是个啥?
糖尿病下肢动脉病变是一种很常见、但也容易被大家忽视的糖尿病并发症。
糖尿病下肢动脉病变,主要是指下肢动脉粥样硬化,简单来说,就是下肢动脉“塞车”了。
大家都知道,我们身体内的动脉血管,是人体内血液运行的必经之路。然而对于糖尿病患者,这条路并不平坦。
高血糖时,血液变得粘稠,血栓也极易形成,聚于动脉管壁,久而久之,就形成了斑块,堵塞动脉。如果还有高血脂,脂类物质也在动脉沉积成斑块,无异于火上浇油。此外,高血压也可加重动脉“拥堵”状况,使情况進一步恶化。
从外观看,这种斑块是黄色的,像稠粥一般,所以得名“动脉粥样硬化”。
糖尿病患者发生下肢动脉粥样硬化的几率较大,且随年龄的增长而增加。
同时,该并发症发病较早,许多动脉都可能受到影响,所以,带来的后果也比较严重。
别忽视下肢动脉“塞车”
一般来说,血液流经动脉后,才能抵达器官组织,为其提供营养。一旦动脉“塞车”,它们营养的器官组织就会缺血甚至坏死。举个大家都熟悉的例子,心脏和大脑的动脉病变可引发冠心病、脑梗塞。
而当下肢动脉“塞车”时,下肢的皮肤、肌肉和神经缺乏足够的营养,也将出现皮肤破溃、神经病变。随之而来的,是糖尿病足以及截肢的风险明显增加。
在发病原理上,糖尿病下肢动脉病变与心脑血管疾病,如冠心病、脑梗塞等类似,因此,临床上这几种病变常同时存在。虽然下肢动脉病变不会立即致命,但冠心病所致的心肌梗塞以及脑梗塞常常危及生命。
糖尿病下肢动脉病变,是这些心脑血管疾病的患病信号,需尽早防治,切莫忽视。
哪些症状是“塞车”信号
在糖尿病下肢动脉病变早期,大多数患者并无症状。只有10%~20%有症状,可能表现为:
行走后下肢疼痛、酸胀,必须休息才能好转,方可继续行走,即间歇性跛行;
下肢发凉,肢体抬高时苍白,足背动脉搏动减弱;
趾甲粗糙易断,下肢皮肤干冷龟裂。
到疾病中晚期,这些症状愈发明显,甚至在休息的时候,也会出现下肢疼痛,甚至破溃、坏疽。
一旦感觉自己有这些症状,大家要立即到医院就医检查。医生会结合踝肱指数(ABI)下肢血管彩色多普勒超声、下肢动脉血管造影排查糖尿病下肢动脉病变。
未堵先防,做好这几点
糖尿病下肢动脉病变是不能逆转的,所以,对于下肢动脉,要未“堵”先防。
最重要的,是严格控制导致下肢动脉病变发生的危险因素,包括:
1.纠正不良生活方式
吸烟、饮酒和肥胖均加重下肢动脉病变,糖友一定要戒烟、限酒,控制体重。
2.严格控制血糖、血压、血脂
遵医嘱,合理应用降糖药、降压药、调脂药等。
3.服用阿司匹林或氯吡格雷
年龄50岁以上者,尤其是合并高血压、肥胖、蛋白尿、高血脂等疾病的糖友,如无药物禁忌症,都可以在医生的指导下,口服阿司匹林或氯吡格雷以预防疾病发生发展。
4.及时筛查
50岁以上确诊的糖尿病患者,应该立即常规进行下肢动脉病变的筛查。
如合并心脑血管疾病、高血脂、高血压、吸烟或糖尿病病程5年以上的糖尿病患者应该每年至少筛查一次,以早发现、早治疗。
堵后疏通,有这几招
如果已经确诊糖尿病下肢动脉病变,除了采取上面的措施外,还要注意这几点:
1.适度的运动锻炼
下肢动脉病变,常常带来腿脚乏力,疼痛,让人不愿意运动。
但是,还是建议大家适度运动,每天至少半小时,每周至少5天。有能力的话,可以适当运动更长一点时间,锻炼方式以慢走为主。
运动不仅仅能帮助控糖,还能改善下肢血液循环,减轻腿脚疼痛和乏力的症状。
2.用血管扩张药物
常用的有口服的西洛他唑,静脉注射的前列地尔,都需要在医生的指导下使用。
3.血管重建手术
如果内科保守治疗无效,可以进行外科血管重建手术,可以明显降低截肢率,改善生活质量。
手术治疗的方式有许多种,可以放入支架,扩张动脉,缓解“塞车”难题;或者直接取出血栓,畅通血管;或者再用人工方法,为血液循环开辟新道路。
4.及时筛查心脑血管疾病
最后要提醒大家,糖尿病下肢动脉病变,常常是心脑血管疾病,比如心梗、脑卒中的患病危险信号。
所以,一定要及时筛查心脑血管疾病,如果发现心脑血管疾病,需要积极治疗。