明星减肥，早已经不是新鲜事，环肥燕瘦，全凭剧情需要。因此，说到减肥方法，还有什么会比这些好莱坞“瘦身专家”的现身说法更有说服力呢，好莱坞巨星们又有哪些小为人知的瘦身秘事呢?

    出镜：凯特·温斯莱特(Kate Winslet)

    keep fit方法：20分钟Pilates DVD

    跟DVD玩Pilates

    成功减去一直缠身baby fat的“肥温”，从来反对那近乎崇尚病态的纤瘦，她曾一度扬言只会以合理而有节制的饮食去瘦身，她瘦身的办法就是每天跟DVD做最少20分钟Pilates，每星期3日，每次20分钟。

    出镜：乌玛·瑟曼(Uma Thurman)

    keep fit方法：瑜伽及Balte Barre

    三万英尺的机舱瑜伽

    来自美国的乌玛瑟曼以她如梦似幻的魅力和令人着迷的韵味征服了挑剔苛刻的英国人，成为伦敦社交界众人仰慕的上流新宠，而这切并非因为她的天生丽质。为了保持完美身形，乌玛·瑟曼完全把运动融入生活，就连坐飞机途中也都不忘抓紧时间在机舱走廊做瑜伽。

    出镜：安言丽娜·朱莉(Angehna Jolie)

    Keep fit方法：拜日式瑜伽

    拜日式瑜伽保持线条

    十年前为拍《盗墓者罗拉》 ......