纯白丝滑的牛奶蕴含多种维他命，除了可美白肌肤外，其内含的乳脂肪更有润泽肌肤之效，干燥冬季，牛奶绝对是缓解肌肤干燥最值得信赖的好帮手。

    博士观点：

    牛奶富含丰富的营养，当中的维他命A，可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤毛发具有光泽；维他命B可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维他命B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和黏膜的完整性。目前，许多化妆品中都添加了牛奶成分，能滋润乾燥肌肤。

    此外，牛奶含有丰富的乳脂肪及矿物质，用它来作面膜，具有天然的保湿效果，而它容易被皮肤吸收，能防止肌肤干燥，崇尚天然的你大可一试。

    D.I.Y.牛奶面膜美容编辑亲身体验报告：

    体验者：Nancy

    自制：麦片蜂蜜牛奶面膜

    功效：美白

    材料：牛奶1杯、蜂蜜、麦片适量

    流程：忙完一天的工作 ......