过渡 心情备考期
家有考生，家长与考生的状态以及彼此的应对心理便是一个新鲜的老话题……
每年高考临近的那一段日子，很多家长都经历了比考生还紧张焦灼的时光。
本期我们请来高考辅导专家宋少卫老师和两位考生的家长来讨论一下家长和孩子如何面对考前的压力。
凤凰健康：随着高考日期的临近，很多家有考生的父母出现了不同程度的焦虑情绪，宋老师有什么建议呢?
宋：是的，这种焦虑的情绪在母亲身上表现尤其突出，尽管母亲希望提醒孩子，鼓励孩子，但是起到的效果却是恰恰相反。为了帮助大家在这个时期给孩子鼓劲，避免说一些容易泄气的话，在此，我提出一些建议，供大家参考!鼓励要有度
《曹刿论战》中有这样一段话：“一鼓作气，二而衰，三而竭”。意思是天天用同一种说法给孩子鼓劲，是非常不利于备战心态调整的。因此，尽可能不要总是把一些自认为鼓劲的话挂在嘴边，一味重复很容易让孩子厌烦，同时，造成“三而竭”的反面影响。暗示要有方
其次，要充分重视心理暗示。很多家长挂在嘴边用来提醒孩子的说法含有很强的不良心理暗示成分。例如：“最后关头”；“千万要坚持住啊”；“还不努力，上不了大学你这辈子就完了!”这些不当的说法，会给孩子造成不良心理暗示和泄气的结果。
凤凰健康：有的孩子在考前因为紧张烦躁而不想看书，这时候家长应该怎么办呢?
宋：有位高三考生对我诉苦道，“宋老师，我最近心情特别烦，每次回家母亲总是唠叨个没完，尤其爱反复说一些像‘最后关头啦、坚持两个月啊’之类的无聊话。我明白他们为我好，我已经很努力了，这样说一点意义也没有。您说呢?”, http://www.100md.com(Ｇｒａｃｅ)
每年高考临近的那一段日子，很多家长都经历了比考生还紧张焦灼的时光。
本期我们请来高考辅导专家宋少卫老师和两位考生的家长来讨论一下家长和孩子如何面对考前的压力。
凤凰健康：随着高考日期的临近，很多家有考生的父母出现了不同程度的焦虑情绪，宋老师有什么建议呢?
宋：是的，这种焦虑的情绪在母亲身上表现尤其突出，尽管母亲希望提醒孩子，鼓励孩子，但是起到的效果却是恰恰相反。为了帮助大家在这个时期给孩子鼓劲，避免说一些容易泄气的话，在此，我提出一些建议，供大家参考!鼓励要有度
《曹刿论战》中有这样一段话：“一鼓作气，二而衰，三而竭”。意思是天天用同一种说法给孩子鼓劲，是非常不利于备战心态调整的。因此，尽可能不要总是把一些自认为鼓劲的话挂在嘴边，一味重复很容易让孩子厌烦，同时，造成“三而竭”的反面影响。暗示要有方
其次，要充分重视心理暗示。很多家长挂在嘴边用来提醒孩子的说法含有很强的不良心理暗示成分。例如：“最后关头”；“千万要坚持住啊”；“还不努力，上不了大学你这辈子就完了!”这些不当的说法，会给孩子造成不良心理暗示和泄气的结果。
凤凰健康：有的孩子在考前因为紧张烦躁而不想看书，这时候家长应该怎么办呢?
宋：有位高三考生对我诉苦道，“宋老师，我最近心情特别烦，每次回家母亲总是唠叨个没完，尤其爱反复说一些像‘最后关头啦、坚持两个月啊’之类的无聊话。我明白他们为我好，我已经很努力了，这样说一点意义也没有。您说呢?”, http://www.100md.com(Ｇｒａｃｅ)