皮肤光滑、细腻、白皙、有弹性，并且没有雀斑、黑头、皱纹等小瑕疵的烦恼，这是所有女人梦想的完美肌肤。可是能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，美眉们面对自己的小瑕疵时一定会叹息：“可惜，不够完美!”

    而这些不被重视的小瑕疵，其实或多或少的反映出你的肌肤存在的问题，也有可能你的身体有些不理想，或是你的饮食出了问题。

    在脸部肌肤的版图上，从来就是按区域来划分的。不管你是否有分区护理你的肌肤，小问题却依旧分布在这些不同的区域内，试看看你的肌肤小瑕疵在哪里出现了。

    (一) 脸色健康身体的镜子

    脸上的肤色好像是我们健康状况的一面镜子，真实地反映出每个人健康与否。当血液循环不佳时脸色就会苍白，可能的原因是贫血，引发贫血的原因很多，如营养不良等。黯淡无光泽的皮肤既表明了外在的皮肤问题，又反映了内在生理的紊乱。

    解之有道：脸色过于苍白，可从饮食上加以调养，如含蛋白质、铁质和维生素B族的食物 ......