积极情绪能有效抵御

    易感人群：家庭主妇

    生活圈子：以家为中心向四周扩散

    感染指数：3级

    今天天气有点冷，老公不在家，心情简直就是不一般的郁闷!我整天都呆在外面，晚上回家，刚进门，就急忙用纸巾抹了抹鼻子，而后我的喉咙开始痒起来，咳嗽了很多次，冲了个热水澡后躺在沙发上拿本杂志来看，昏昏沉沉中什么也没记住……差点在沙发上睡着了。老公回家看了我一眼，帮我冲了包板蓝根就去忙他的事了。我全身都觉得冷，稍动一下感觉那冷是浸入骨头里的。急忙爬上床睡觉，一夜难受。第二天早上9点多起来没那么难受了，但骨架像散了似的，都直不起腰。老公已经去上班，我一个人在家里显得很无助。打电话给老公，他说等会回来带我到诊所看看，老公回来之后，我的症状好像立刻减轻了许多，我坚持不肯去看医生，他只好陪着我，后来我的感冒居然不治自愈了……

    专家点评：

    冬季是很容易感冒的季节。这时期的感冒常常与上呼吸道感染并发，先多由病毒感染引起如鼻病毒、腺病毒等，还有部分是由细菌引起的，如链球菌等感染。普通感冒患者会出现鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状 ......