健康资讯
引领饮食新时尚——吃糙
营养专家指出，粗粮中富含更多的营养成分，浓缩了大自然的精华，是美丽女人保持良好气色与完美肌肤的基本元素。在越来越崇尚健康的今天，吃粗粮已经成为一种饮食时尚。
吃野：指多吃无污染的野菜、野果。野果中的沙棘、野蔷薇维生素C含量分别是苹果的100倍和60倍，金樱子、酸枣、银杏等野果，均有很好的食疗作用。
吃生：吃生蔬菜瓜果或饮其汁，这些适合生吃的蔬果中所含的热量低，在崇尚形体苗条的人群中倍受喜爱。
吃皮：皮和肉交界的地方是营养价值最高的，其中桔皮、肉皮、土豆皮就是非常可取的。
“网虫”健康新时尚
嗜网成癖，夜以继日，你是否看到有些人去网吧，兜里揣着一瓶茶？告诉你，这种喝茶的方式正在“网虫”之间悄悄流行。
“网虫”们去网吧时不妨带上一壶茶。专家指出，茶中含有丰富的维生素C、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质，具有美容、帮助消化和宁神的作用。对于“网虫”们来说，茶饮料在一定程度上能抵抗疲劳、抗辐射、抗衰老，是真正的健康饮品，想要上网、健康两不误的“网虫”们不妨试试!
牛奶纤维 健康衣着新宠儿
眼下，服装界正风起云涌，一场“绿色服装”、“生态服装”的飓风席卷了整个服装面料界，人们重新选择了天然纤维。
一种由牛奶蛋白复合纤维组成的牛奶纤维面世，据了解，此种纤维兼有天然纤维与合成纤维的特性，既柔软亲肤、穿着舒适，又有抗菌防蛀的实用功效。其性能接近于天然纤维蚕丝，成为引领衣着时尚的新宠儿。
鲜果套餐 打造健康新时尚
鲜果一直是女人的最爱，如果你还只是随便买几斤水果回家吃，那你就已经落伍了!
现在都市人流行吃鲜果套餐，不少鲜果坊专为上班族设计打造水果工作套餐，并为爱美的女人推出了多款水果减肥套餐。这种新颖的饮食方式不但可以减肥、美容，还可以保证身体多种维生素和矿物质的补充，众多爱美人士、白领女士相邀朋友在午后或者周末，一起享受与品味生活，正成为都市中一道靓丽的风景。
光子嫩肤选好医院
光子嫩肤是目前世界上一种革命性的美容治疗程序，暨南大学附属第一医院皮肤科，目前科室拥有进口皮肤光子治疗仪等先进设备，科室技术力量雄厚，可开展脂溢性皮炎、痤疮、多毛症、毛细血管扩张、雀斑及色素斑、医学光子嫩肤等皮肤美容治疗项目。
美丽咨询热线：13725356728, http://www.100md.com
营养专家指出，粗粮中富含更多的营养成分，浓缩了大自然的精华，是美丽女人保持良好气色与完美肌肤的基本元素。在越来越崇尚健康的今天，吃粗粮已经成为一种饮食时尚。
吃野：指多吃无污染的野菜、野果。野果中的沙棘、野蔷薇维生素C含量分别是苹果的100倍和60倍，金樱子、酸枣、银杏等野果，均有很好的食疗作用。
吃生：吃生蔬菜瓜果或饮其汁，这些适合生吃的蔬果中所含的热量低，在崇尚形体苗条的人群中倍受喜爱。
吃皮：皮和肉交界的地方是营养价值最高的，其中桔皮、肉皮、土豆皮就是非常可取的。
“网虫”健康新时尚
嗜网成癖，夜以继日，你是否看到有些人去网吧，兜里揣着一瓶茶？告诉你，这种喝茶的方式正在“网虫”之间悄悄流行。
“网虫”们去网吧时不妨带上一壶茶。专家指出，茶中含有丰富的维生素C、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质，具有美容、帮助消化和宁神的作用。对于“网虫”们来说，茶饮料在一定程度上能抵抗疲劳、抗辐射、抗衰老，是真正的健康饮品，想要上网、健康两不误的“网虫”们不妨试试!
牛奶纤维 健康衣着新宠儿
眼下，服装界正风起云涌，一场“绿色服装”、“生态服装”的飓风席卷了整个服装面料界，人们重新选择了天然纤维。
一种由牛奶蛋白复合纤维组成的牛奶纤维面世，据了解，此种纤维兼有天然纤维与合成纤维的特性，既柔软亲肤、穿着舒适，又有抗菌防蛀的实用功效。其性能接近于天然纤维蚕丝，成为引领衣着时尚的新宠儿。
鲜果套餐 打造健康新时尚
鲜果一直是女人的最爱，如果你还只是随便买几斤水果回家吃，那你就已经落伍了!
现在都市人流行吃鲜果套餐，不少鲜果坊专为上班族设计打造水果工作套餐，并为爱美的女人推出了多款水果减肥套餐。这种新颖的饮食方式不但可以减肥、美容，还可以保证身体多种维生素和矿物质的补充，众多爱美人士、白领女士相邀朋友在午后或者周末，一起享受与品味生活，正成为都市中一道靓丽的风景。
光子嫩肤选好医院
光子嫩肤是目前世界上一种革命性的美容治疗程序，暨南大学附属第一医院皮肤科，目前科室拥有进口皮肤光子治疗仪等先进设备，科室技术力量雄厚，可开展脂溢性皮炎、痤疮、多毛症、毛细血管扩张、雀斑及色素斑、医学光子嫩肤等皮肤美容治疗项目。
美丽咨询热线：13725356728, http://www.100md.com