【摘要】心血管系统是人体的运输通道，是生命活动的基础，同是也是造成世界范围内致残和过早死亡的疾病之一，已经成为严重威胁人民健康和生命的主要 疾患。如今，该疾病在逐年增长的发病率及其对人们生活健康、生命的巨大危害，已经引起医学界和社会不同人士的广泛关注。对于那些处于一种或多种危险因素下的心血管风险者，可通过改变风险因素继而减少临床事件和过早死亡的发生。因此，增强心血管患者的自我保养意识、做好心血管疾病的防治与护理工作，对于降低该病的发生率和死亡率，提高生命质量具有深远意义。

    【关键词】心血管疾病；自我保养；护理；预防

    心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管(动脉、静脉、微血管)。事实上，因为此病的高发病率、高致残率、高病死率以及高治疗费，严重制约着人们的生活和生存水平。因此，防预工作意义重大。那么，只有更好的了解和掌握该疾病的发病机制才能更好地采取行之有效的预防及保养措施。笔者从患者的角度分析 ......