摘要：乳腺癌发病率高、手术范围比较大，切除的组织较多，故此，术后良好的上肢功能锻炼不但可以加快患者的功能恢复，提高自理能力，更是为了提高患者的生存质量。

    关键词：乳腺癌；功能锻炼；方法

    乳腺癌根治术须切除患侧的乳腺、胸大肌及其周围组织，创伤较大，加上胸部包扎时间较长，多数患者不愿进行自主患肢功能锻炼，而当胸部伤口恢复到较佳状态，想进行功能锻炼时，往往已经错过了锻炼的最佳时机，所以术后应及时进行功能锻炼，否则将会造成患侧上肢的功能障碍，而给患者的生活和工作带来一定的影响。

    1、方法

    根据年龄及文化程度不同，采用不同的指导方法，如：书面指导(提供健康宣传手册供患者及家属随时参阅，内容有上肢功能锻炼的意义、方法及注意事项等)、口头讲解、上肢功能锻炼方法指导(即示教)。系统的患侧上肢功能锻炼大体可分为三个阶段[1]。

    1.1 卧床期的功能锻炼：乳腺癌根治术后，为了使皮肤愈合良好，避免发生皮下积液，术后须放置负压引流管，并用胸带加压包扎，一般引流管放置3天左右，故术后1～3天为患者卧床期，此期主要锻炼手、腕部及肘关节的功能，可做伸指、握拳、屈腕及屈肘等功能锻炼，每次10～15min ......