摘要：近年来，随着我国学生体质的持续下降，引起了教育部、国家体育总局、卫生部等部门的高度重视，自1985年开始每隔5年进行一次全国大范围的学生体质监测调查，最近一次(2005-2010年)调查结果显示：学生身高、体重及胸围均呈增长趋势，肥胖、超重的学生数量较多；肺活量相对于以前出现了上升拐点；大学生除柔韧素质有所提高外，力量、耐力、爆发力等身体素质仍呈继续下降趋势。

    关键词：有氧健美操；高职院校学生；体质；影响

    1、有氧健美操对高职院校学生身体形态指标的影响

    身体形态是人体外部的形态和特征，是人体体质构成的基本部分。身体形态与体质密切关联，它是体质的外在表现，是人体机能、运动能力和适应能力的物质基础。青少年身体形态主要受到：先天遗传、后天营养及体育锻炼的影响，同时生活环境、地域等也影响着人体身体形态的生长发育，其中遗传因素起着决定性的作用，但合理的营养结构加之适宜的体育锻炼能有效的改善青少年的身体形态。本文选取了以下身体形态指标：身高、体重、胸围、腰围、臀围、BMI指数、上臂围差。

    2、有氧健美操对高职院校学生身高的影响

    身高是反映人体生长发育过程中骨骼发育的状况 ......