摘要：目的：护理专业的高风险、高应激性在现医疗环境下带来了巨大职业压力，低年资护士比重的加重及新时代的明显个性，其经验及应激不足导致其更容易发生职业压力，身心健康也受到影响。探讨低年资护士的职业压力的产生的原因及影响，并提出应对措施，是需要长期深入研究和解决的问题。方法：通过对低年资护士产生压力的因素进行分析，从而寻求缓解压力的应对措施。结果：低年资护士心理压力大，且应对措施不足。结论：对低年资护士职业压力应及时妥善的干预，可提升低年资护士身心健康，对促进护士职业发展，提升综合素质，具有重大意义

    护理工作是一项较为特殊的服务性行业，专业的高风险、高应激性会使护理人员成为职业倦怠的高发人群^[1-2]，而随着社会医疗环境的变化低年资护士比重日益增加且个性明显，由于低年资护士工作经验与应激能力的不足导致其更容易发生职业压力，所以如何预防与正确应对职业压力是低年资护士职业生涯中必不可少的一项内容，现报告如下：

    1职业压力的原因

    1.1心理因素 低年资护士有着更强烈实现自我价值的职业期望，但是理想与现实的差距，物质与精神回报均低于期望值^[3]，情感的敏感脆弱加上临床工作经验的缺乏，导致抗挫折能力差，自控能力与自我情绪调节能力不完善的情况下，自我满意度及自我价值偏移，在工作与生活的压力下造成过度心理紧张很容易形成职业压力 ......