摘要：篮球运动是一项对抗强度大，对身体综合素质要求高的运动项目，其基本技术可以分为移动、运球、传接球、持球突破、投篮、抢篮板球、防守这七大类。多数动作是在对手的干扰和破坏下进行的，因此会经常发生身体接触，在这种情况下极易对球员的身体造成损伤。通过对不同技术动作损伤进行分析，归纳总结出以肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节和踝关节为主的六大易损伤部位。针对这些运动性损伤的好发部位，本文从损伤类型，防护措施以及治疗措施进行探讨，希望给篮球教练和运动损伤防护人员提供一些建议。

    关键词：篮球运动;基本技术;损伤和防护;治疗

    1 前言

    篮球运动是一项综合素质要求很高的运动，其具有最大的本体运动特征，它的运动方式是围绕高空的球框和篮球而展开的集体攻守对抗，其活动都是围绕着活动者如何能将篮球更快、更准、更多地投进篮筐并且破坏对手投进篮筐中去而展开的。所以说“高”和“快”是篮球竞技的运动目标，“准”是篮球运动的目的。由此说在高速度、高强度的对抗条件下争快求准是篮球运动的最大本体特征[1]。其中大多数动作是在对手的干扰、破坏下进行的，因此会经常发生身体接触，在这种情况下极易对球员的身体造成损伤。

    篮球运动的基本技术主要由七部分构成，分别是：移动、运球、传接球、持球突破、投篮、抢篮板球以及防守[3] ......