摘要：高血压在全球发病率越来越高，长期血压升高可损害心、脑、肾、血管等重要器官，导致脑血管意外，冠心病，肾功能衰减等疾患，而由其造成的致死率，致残率已成为全球范围内重大公共卫生问题。治疗高血压病的目的不仅使血压恢复到正常水平，更主要的是预防并发症，降低病死率。做好高血压的预防工作能够大大减少高血压的发病，提高患者的生活质量。

    关键词：高血压病;三级预防;社区医护;预防措施

    在社会经济的快速发展和人们生活方式的变化及人口的逐渐老龄化的今天， 我国的高血压患病人群也在不断增加，据2005 年全国居民营养与健康状况调查显示， 我国成人高血压患病率为18.8%，全国有高血压患者约1.6 亿。但高血压的知晓率、治疗率及控制率均很低， 分别为30.2%、24.7%、6.1%[1]。国内外经验表明：控制高血压最有效的方法是社区防治[2]。从某种意义上讲社区防治是高血压的基础和关键因素， 现将其防治策略报道如下。

    1 高血压的一级预防即消除高血压的病因或易患因素。

    1 一级预防

    一级预防又称病因预防或发病前期预防是针对疾病“易感期”而采取的预防措施，目的在于减少发病率，逆转或控制高血压的发生、发展。

    1.1合理膳食(1)限制钠盐的摄入量 ......