将行为改变策略纳入鼾症病人健康教育中的实践
[摘要] :为了纠正鼾症病人的不良行为和生活方式,有效预防心脑血管疾病的发生,运用健康教育护理程序,对2009年1月~2011年11月近3年,在我科住院的206例存在不健康行为的鼾症病人实施健康教育行为策略,出院后对这些病人进行家庭随访,发现他们在饮食、运动、吸烟、饮酒、睡眠等不良生活习惯上的行为产生了明显改变,认为将健康教育行为改变策略纳入鼾症病人自我行为管理,是一种行之有效的方法。[关键词] :鼾症;行为改变;健康教育
健康教育的目的是帮助人们建立健康行为,它是连接卫生知识与行为改变的桥梁[1、2]。鼾症又称阻塞性睡眠呼吸低通气综合征(OSANS)。对鼾症病人来说,行为改变能有效预防病人心脑血管疾病的发生与加重,从而提高生存质量。我科把这种教育方法用于临床,取得了良好效果,现介绍如下。
1.临床资料
2009年1月~2011年11月在我科住院的鼾症病人206例,其中男187例,女19例,年龄5~55岁。
2.方法
2.1 入院评估
包括: 饮食情况、体力活动、睡眠质量、内科疾病、态度和信念、家属是否是病人的“饮食警察”[3] ......
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